| Rétention d'eau | Moins de rétention d'eau par rapport au monohydrate de créatine | 
|---|---|
| Hépatotoxicité | Aucun effet hépatotoxique significatif n'a été signalé. | 
| Test de laboratoire | Généralement non surveillé par des tests de laboratoire en milieu clinique | 
| Aussi connu sous le nom de | Créatine HCL | 
| Pression artérielle | Aucun effet significatif sur la pression artérielle n'a été signalé | 
| Nom commercial | Souvent vendu sous diverses marques de suppléments | 
| Conditions de stockage | Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil | 
| Nom chimique | Chlorhydrate de créatine | 
| Formule | C4H10ClN3O2 | 
| Classe de substance | Complément alimentaire | 
| Action principale | Augmente les réserves de phosphocréatine dans les muscles | 
| Demi-vie | Conversion rapide dans le corps, demi-vie spécifique mal définie | 
| Posologie (médicale) | Généralement non utilisé à des fins médicales sous cette forme | 
| Posologie (sport) | 1 à 2 grammes par jour | 
| Effets | Amélioration de la masse musculaire, de la force et des performances physiques | 
| Effets secondaires | Possibles troubles gastro-intestinaux, nausées, étourdissements | 
| Utilisation dans le sport | Populaire parmi les athlètes pour améliorer la force et les performances | 
| Fabricant | PROM-IN | 
 
                        





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